Kollegor arbetar väldigt nära varandra

Har du någonsin varit obekväm när någon står för nära? Vissa människor verkar inte förstå att sätta sitt ansikte inches från din under en konversation kan få dig att squirming och leta efter närmaste avfart. Den personen har invaderat ditt personliga utrymme.

Om personligt utrymme

Uttrycket "personligt utrymme" hänvisar i allmänhet till det fysiska avståndet mellan två personer i en social, familj eller arbetsmiljö.

Tänk på ditt personliga utrymme som luften mellan din kropp och en osynlig sköld eller bubbla, du har bildat dig omkring för varje relation.

Avståndet mellan dig och din sköld varierar sannolikt från en person till en annan, beroende på olika faktorer, inklusive hur bra du känner personen, ditt förhållande till den personen, hur mycket du litar på honom eller henne och din kultur. För att sätta andra i lugn, är det viktigt att förstå vikten av personligt utrymme.

Bestämning av faktorer för personligt utrymme

Det bekväma utrymmet mellan dig och någon du känner väl kommer förmodligen att vara mycket mindre än vad du skulle veta om du knappt visste den andra personen. Med en främling är det ännu större. Vanligtvis har personer som bor i trånga städer mindre personliga utrymmeinställningar än de som bor i vida öppna utrymmen.

Andra faktorer som bestämmer ett bekvämt personligt utrymme:

  • Man till man
  • Kvinna till kvinnlig
  • Man till kvinna
  • Professionellt förhållande - vilken kombination av man och kvinna som helst
  • Romantiskt kontra platoniskt förhållande
  • Kultur och land

Genomsnittliga komfortnivåer för personligt rymdavstånd i USA:

  • Cirka 0 till 20 tum för intima par
  • Cirka 1-1 / 2 fot till 3 fot för goda vänner och familjemedlemmar

  • Cirka 3 fot till 10 fot för tillfälliga bekanta och medarbetare
  • Mer än 4 meter för främlingar
  • Mer än 12 fot för att prata med en stor grupp

Allmänna regler för personligt utrymme:

Dessa regler varierar beroende på kultur och plats, så de är inte etsade i sten. De är här som riktlinje för social och professionell etikett.

Här är några grundläggande regler:

  1. Rör aldrig någon du inte känner till.
  2. Räcker inte för någon annans barn, oavsett dina avsikter.
  3. Stå minst 4 meter från en person om du inte känner honom eller henne väl.
  4. När någon lutar sig bort från dig är du förmodligen i den personens utrymme som gör honom eller henne obekväma. Ta ett steg tillbaka.
  5. Om du går in på ett auditorium eller teater som inte är trångt, lämna en extra plats mellan dig och nästa person. Det är dock acceptabelt att sitta bredvid någon om rummet är trångt.
  6. Luta dig aldrig över någon annans axel för att läsa något om du inte är inbjuden.
  7. Gå aldrig igenom någon annans personliga ägodelar.
  8. Låt inte din hund gå på toaletten på någon annans egendom.
  9. Erkänna personligt utrymme på vägen. Inte bakluckan vid körning.
  10. Vrid inte din arm runt någons axel eller släpp någon på ryggen om du inte känner personen väldigt bra.

  1. Gå inte in i ett rum eller kontor utan att knacka först.
  2. Skär inte framför människor i linje.

Personligt utrymme på jobbet

Att observera gränser på kontoret är viktigt för att upprätthålla professionalism. Men efter att ha arbetat med människor i många år och lära känna dem, kan dessa linjer ha blivit suddiga, särskilt om du arbetar i skåp eller har ett öppet kontorskoncept. Var medveten om andras reaktioner, och om de verkar obekväma, lägg till mer utrymme mellan dig.

Tänk på att andra som inte känner dig väl, inklusive chefer, kan missförstå vad de ser. Det är därför du borde observera professionellt avstånd medan du är på kontoret och reservera mer intima gester för efter timmar.

Arbetspolicy:

  • Var medveten om företagets politik när det gäller relationer med medarbetare.
  • Antag inte att ditt förhållande till en medarbetare eller handledare är personligt.
  • Undvik kramning eller andra välbekanta gester.
  • Gå bara in i någons arbetsyta om du vet att du är välkommen. Var respektfull om du känner personen är upptagen.
  • Spara personliga samtal för lunchpausen eller efter timmarna.

Vad gör man om någon invaderar ditt personliga utrymme

När någon blir obehagligt nära dig finns det flera saker du kan göra. Tänk på att det är direkt kan skada andra människors känslor, så innan du talar ditt sinne, bestämma om problemet är värt att ta upp.

Sätt att hantera rymdintrång:

  • Acceptera den.
  • Luta sig bort från personen eller ta ett steg tillbaka, hoppas han eller hon kommer att ta ledtråd.
  • Kom rakt ut och säg att du är obekväm att vara så nära.
  • Förklara varför du behöver mer utrymme. Om du till exempel är vänsterhänt och personen är för nära din vänstra sida, kommentera hur du behöver utrymmet för att ta anteckningar utan att din armbåge stryks.

Lär barnen hur man skyddar sitt personliga utrymme

När man undervisar sätt för små barn, visa dem hur man skyddar sina gränser och respekterar andras personliga utrymme. Förklara hur viktigt det är att följa önskningarna hos människor som berättar för dem att backa av. Se till att du berättar dem på språk de förstår.

Vissa föräldrar använder bubbla-analogi och förklarar att alla har en osynlig bubbla runt dem, och när man blir för nära, dyker den upp.Berätta också för dina barn att de ska meddela om någon försöker röra dem otillbörligt.

Video Instruktioner: Battle at Kruger.

Lämna En Kommentar