Hispanic kvinna som sover i sängen

Om du letar efter bättre sömn och en känsla av vilsamhet kan en viktad filt vara svaret. Detta enkla hjälpmedel för att hjälpa till med sömnlöshet, ångest och andra sömnproblem, blir alltmer populär hos alla från barn till vuxna.

Viktiga filtar sägs stimulera kroppens produktion av serotonin tack vare tryckkraften. Känslan av ett viktat filt simulerar den lugnande känslan vi får från en varm omfamning eller beröring. Serotonin främjar en känsla av lycka, avkoppling och välbefinnande. Intressant är att serotonin är en föregångare till melatonin - hormonet som hjälper oss att varva ner och somna.

För att uppnå denna effekt fylls vanliga filtar typiskt med var som helst från 5 till 25 pund plastpellets eller glaspärlor. Tyget på filten bör vara ungefär 10 procent av din kroppsvikt, men åsikter om att välja rätt vikt varierar. En filt som väger 12 till 15 pund är ett populärt val för de flesta vuxna. Täcken själva är vanligtvis gjorda av bomull eller polyester, och vissa märken av viktiga filtar inkluderar ett tvättbart täcke. Var uppmärksam på tvätt- och torkningsanvisningarna för alla viktiga filtar du väljer, eftersom vissa inte är tvättbara.

Personer som lider av sömnlöshet, rastlös bensyndrom, ADD / ADHD och ångest och har funnit viktiga filtar för att vara ett framgångsrikt hjälpmedel för både att falla och somna. Oavsett om du eller en älskare hanterar en av dessa villkor eller inte, kan en av dessa viktiga filtar hjälpa dig att på din resa till en god natts sömn!

  • Bästa övergripande: Quility Premium Weighted Blanket

    För en viktad filt med flera alternativ och smart design, utmärker Quility Premium Weighted Blanket som övergripande val.

    Quility gör sina vävda filtar i en förlängd storlek - 48 "x 78". Många andra viktiga filtar i den här storleken är bara 72 inches långa. De ytterligare 6 tumen gör locket mer praktiskt för personer i alla höjder utan att förlora fördelarna med vikten genom att öka den totala bredden på filten. Denna filt står också för användningen av glaspärlor, eftersom många människor tycker att de små glaspärlorna är tystare än plastpellets och ger en jämnare viktfördelning.

    Den slutgiltiga touchen till den här viktiga filten är det faktum att den innehåller ett avtagbart täcke täcke - finns i flera material (beroende på vikt). Välj mellan bomull och fleece för en varm fuzzy känsla eller bomull och minky för ett silkeslen mjuk skydd. Eller ta bort locket och njut av känslan av 100% bomullsfiltret inuti. Kom bara ihåg att den här viktiga filten inte är tvättbar - endast handtvätt rekommenderas. Det medföljande duvet täcker vård av Quility Premium Weighted Blanket mer hanterbart. Om du vill ha en viktad filt som ger jämn, lugnande tryck från topp till tå och innehåller ett tvättbart lock för lätt underhåll, välj den här populära viktiga filten från Quility.

  • Bästa budgeten: Restorologi Viktad filt

    Om du inte har mycket att spendera på en viktad filt men ändå vill ha fördelarna med denna naturliga sömninducerare, kolla in restaureringsviktad filt.

    Denna vuxna storlek viktad filt finns i några olika storlekar, men den 12-pounds viktiga filten (en bra utgångspunkt för de flesta) kommer i en 60 "x 80" storlek. Ett bekymmer är att den större storleken på denna filt kan sprida ut tyngden över sängen mer än personen nedan, men många glada ägare av denna filt verkar känna sig annorlunda. Om det känns för lätt, kan filten också vikas för att ge ytterligare komprimering.

    Att lägga till värdet av denna budgetviktiga filt är den medföljande täcken. Duvet kan enkelt tvättas. Några personer nämnde dock att duvet är lite varm på grund av att det är ett pussigt mikrofiberskydd. Eftersom filten inuti är 100% bomull och inte tvättbar, kan det vara ett knepigt beslut för heta sovande. Fortfarande, för ett billigt vägt filt som inte skymmer på de nödvändiga komponenterna har restaurangen viktad filt varit en succé för många människor.

  • Bäst för barn: Harkla Weighted Blanket

    Viktiga filtar har använts i stor utsträckning för att hjälpa ungar med autism, ångest, ADD, och många andra tillstånd som förhindrar en god natts sömn. Om du letar efter en barnvänlig viktad filt är Harkla Weighted Blanket vår bästa rekommendation.

    Dessa viktade filtar för barn kommer i storlekar som är lämpliga för mindre barns vikt. Täcken sträcker sig i storlek från 3 fot till mer än 5 fot för äldre barn (eller till och med vuxna!) Motsvarande vikter startar en superljus 5 pund perfekt för barn i 30 till 40 pund och ökar. Det kan vara svårt att hitta viktiga filtar så lätta som 5 pund, så det här höljet från Harkla kan vara den perfekta lösningen för ditt unga barn.

    Harkla Weighted Blanket innehåller andra praktiska funktioner för en filt som används av barn. Den mjuka minky duvet täcken har en texturerad yta för att ge en lugnande touch för barn som söker sensorisk inmatning. Och alla föräldrar vet att tvättbara filtar är en nödvändighet för barnen, så täcken och 100% bomullsfiltret är tvättbar. Många viktiga filtar har ett tvättbart täcke, men saknar förmågan att tvätta insidan av filten. Eftersom barnen är utsatta för olyckor, spill och mer, är möjligheten att tvätta den vävda filten själv ett stort plus.Hjälp ditt barn att njuta av söta drömmar med Harkla Weighted filten i en storlek som bara är rätt för dem.

  • RelaxerTravel-Sized Weighted Blanket av Sommerfly

    Bäst för resor: Relaxer Travel-size Weighted Blanket

    Om du är beroende av en viktad filt för en god natts sömn, men har kommande reseplaner, kan du oroa dig för hur du tar med din filt tillsammans för resan. Innan du försöker skjuta den i en resväska eller bära den runt flygplatsen, kolla in det här Relaxer Travel-Weighted Blanket.

    Denna vävda filt för resor packar fördelarna med en viktad filt i en mindre storlek som är lätt att ta med på planen eller använda på en vägresa. Täcken har en krok och slinga som stänger bakom nacken för att hålla filten placerad över axlarna, bröstet och knäet - även när du sover i ett obehagligt flygplanssäte!

    Täcken själv är tillverkad av 100% bomull, vilket hjälper det att hålla sig kallt utan att fånga värmen i kroppen. Inuti är PET-pellets som är gjorda utan BPA, ftalat eller bly. Du kanske tror att pärlorna skulle falla till botten av filten om du inte är helt reclined, men pelletsna sys i individuella bönsäckar och filten har en fickformad design för att hålla vikten jämnt fördelad. Täcken finns i olika storlekar och vikter för att tillgodose olika behov. Förpacka den här väderleksanpassade filten på ditt nästa äventyr och se till att du kan njuta av vila och lugn och ro även när du är på farten!

  • Coolmax Viktad filt

    Bästa kylning: Coolmax Viktad filt

    Ett gemensamt problem med vägda filtar är att de kan bli för varma. Coolmax Weighted Blanket är ett populärt val i varmare väder eller för heta sovande.

    Tillverkad med en blandning av 65 procent bomull och 35 procent polyester, har denna kylviktade filt fuktighetskrävande egenskaper för att hålla kroppsvärmen från att byggas upp under filten. Samtidigt hjälper fiberfyllningen inuti att ge filten en bekväm fluff som inte är för varm eller för kall.

    Det finns inte många kylvågda filtar på marknaden, och vi gillar att den här har vad som beskrivs som "all säsong" -teknik, eftersom du vill ha en viktad filt som du kan använda året runt! Medan det inte finns något täcke täckt med denna filt, kan den tvättas. Vi rekommenderar starkt Coolmax Weighted Blanket för alla som hanterar heta blinkar, nattsvettar eller ett varmt, fuktigt klimat!

  • SensaCalm Vattentät Vektad filt

    Bäst Vattentät: SensaCalm Vattentät Vektad filt

    För den ultimata vikten med låg underhåll, behöver du en vattentät version som denna filt från SensaCalm.

    Denna filt är tillverkad av PUL-tyg, som i huvudsak är en stickad polyester bunden med TPU (termoplastisk polyuretan). Detta skapar ett tyg som är miljövänligt, släpper inga flyktiga organiska ämnen, och är andning och mjuk vid beröring. Det är inte rapporterat att det är styvt eller crinkly som du kan förvänta dig av en vattentät filt. Materialet släpper också kroppsvärme och fukt för att hålla dig bekväm när du använder den. Om ett spill uppstår kan du torka det här vattentäta viktiga filten med en våt duk eller placera den i tvättmaskinen för en heltäckande rengöring. Du kan också placera SensaCalm-filten i torktumlaren, men du vill bara göra det med låg värmeinställningar.

    En vattentät viktad filt är ett smart val för alla som oroar sig för spill på sina filtar. Det är också en bra idé för skolor, sjukhus och andra kliniker där det är viktigt att ha en lättskött vägd filt. Om du inte vill ha ett krångel på din vägda filt, är det här ett bra alternativ.

  • Viktad filt för vuxna - Klassisk Grå Härdben och Lyxig Kompletterande Minky (40x65 tum) - Vuxenviktad filt

    Bästa Handgjorda: Viktad filt för vuxna av My3BoysDesigns

    För en viktad filt som kommer att känna dig bra och matcha ditt sovrumsinredning, leta efter en anpassad version som det här handgjorda vuxenstora kastet från Etsy säljare My3BoysDesigns.

    En av de ledande Etsy-säljarena för handgjorda vävda filtar, detta anpassningsbara filt kan du välja den vikt som är perfekt för dig. De flesta andra viktiga filtar finns endast i standardiserade vikter, som 12, 15 och 20 pund. Med en anpassad filt kan du hitta den vikt som passar just dina behov.

    Därefter kan du välja tyget som matchar din stil eller sovrumsinredning. Välj från cool bomull eller mjuk och snygg minky. Du måste kontakta denna Etsy-säljare för att kommunicera dina tygval, men du har rikliga alternativ eftersom säljaren regelbundet beställer en stor online-tyghandeln. Täcken är standard med plastpellets, men till ett litet pris kan du uppgradera till glaspärlor. Rave recensioner kommenterar det här utseendet och den vackra känslan. Eftersom dessa vackra filtar är handgjorda, tänk på att de tar lite längre tid för att komma fram till ditt hem än en typisk stor boks online order (beroende på nuvarande efterfrågan), men resultatet är säkert värt att vänta.

    En handgjord vävt filt ger dig den bästa kontrollen över vikt och tyget, men tänk på att den här filten inte kommer med ett tvättbart täcke och det kan behöva vänta lite för det. Men om du inte har bråttom och anpassning är viktigt för dig, kolla in kvalitetsdukarna som finns tillgängliga från My3BoysDesigns på Etsy.

Avslöjande

På vår hemsida är våra expertförfattare engagerade i att undersöka och skriva tankefulla och redaktionellt oberoende recensioner av de bästa produkterna för ditt liv och din familj. Om du gillar vad vi gör kan du stödja oss genom våra valda länkar, vilket ger oss en provision. Läs mer om vår granskningsprocess.

Video Instruktioner: 3 Speedmasters You’ve Not Seen | Watchfinder & Co..

Lämna En Kommentar