• 6 sĂ€tt att skapa en avkopplande fristad i dina minst avkopplande rum

    Avkopplande hemmakontor

    Du skulle vara hÄrt pressad idag för att hitta nÄgon vars mÄllista inte Àr en mil lÄng; full av möten för att hÄlla deadlines att trÀffas och allt annat under solen. Arbetsdagar utökad med teknik som lÄter oss arbeta var som helst, sociala medier som följer oss överallt och den oÀndliga översvÀmningen av information som kommer att hÀlla genom telefoner, tabletter och nu ens klockor, lÀmnar mÄnga av oss som krypterar för nÄgonstans tyst att koppla ur. PÄ grund av detta Àr det viktigare Àn nÄgonsin att vi anvÀnder det utrymme vi har hemma för att skapa utrymme för fredlig föryngring i slutet av varje hÄrd dag. Vissa rum, som vardagsrum och sovrum, gör det enkelt. Men att göra hela hemmet till en lugn tillflyktsort innebÀr att samma kÀnsla av lugn till hÄrdare rum som ditt badrum, köket och hemmakontoret ocksÄ. Genom att göra nÄgra enkla designval kan ditt minst avkopplande rum bli din nya oas.

  • Lugnande badrumsfĂ€rger

    Lugnande badrumsfÀrgspalett

    FÀrg pÄverkar vÄra humör, som forskare vid Minnesota State University nyligen har bekrÀftat. Enligt deras resultat tenderar röda och apelsiner att stimulera hjÀrnan, medan gröna, blÄ och neutrala jordtoner Àr mer lugnande. SÄ om du tittar pÄ din toalett i ditt eget spa-retrÀtt i hemmet, Àr det en bra idé att planera din fÀrgpalett runt en enda, lugn nyans.

    PÄ samma sÀtt som naturliga fÀrger kommer att lugna, sÄ kommer naturliga texturer. TrÀ, marmor och sten Àr alla utmÀrkta alternativ som kombinerar intressanta texturer med lugnande neutrala fÀrger. Samma sak gÀller Àven bad tillbehör. VÀlj till exempel naturliga svampar över plastloofahs. Din kropp och hjÀrna kommer tacka för det. SmÄ förÀndringar i fÀrg och textur kan omedelbart börja förÀndra rymdens energi.

  • Ljus upp ditt badrum

    Avkopplande badrum

    Den rÀtta belysningen Àr viktig för att skapa en avkopplande atmosfÀr i vilket rum som helst. PÄ badrummet Àr stearinljus ofta stÀmningsbelysningen av valet. Men nÀr tillfÀllet inte krÀver en sÄdan investering, kan ett anvÀndbart alternativ vara att installera dimmerströmstÀllare pÄ överbelysning. PÄ sÄ sÀtt kan du passa belysningen för tillfÀllet utan att behöva hantera den uppvÀrmning som krÀvs av ljus. VÀggsconces och hÀngande marockanska lyktor Àr ocksÄ bra val för att skapa mild belysning samtidigt som du lÀgger till en global touch pÄ din badrumsinredning.

  • Skapa bekvĂ€mlighet i ditt kontor

    Hemmakontor

    Det kan tyckas lite ironiskt att du vill ge ditt hemkontor en avkopplande makeover-men bara för att det Àr dÀr du gÄr till jobbet betyder det inte att du mÄste vara spÀnd medan du Àr dÀr. Med tanke pÄ hÀlsoeffekterna av arbetsrelaterad stress och den fysiska vÀgen för stillasittande arbetsförhÄllanden kan kontoret faktiskt bara vara dÀr dessa förÀndringar kommer att gynna dig mest.

    Att adressera dina fysiska behov samtidigt som du arbetar Àr det första och viktigaste steget. Ergonomiska stolar och tangentbord Àr viktiga för att hÄlla kroppen avslappnad och i god kroppshÄllning under arbetet. Kontoret Àr ett perfekt lÀge för designval som ocksÄ stimulerar dina andra sinnen. Att lÀgga aromterapi i luften genom en essentiell oljediffusör kan göra underverk för att hÄlla ditt sinne vaken och aktiv samtidigt som du lugnar ner dina nerver.

  • Ta utomhus till din kontor

    Ta utomhus till din kontor

    Även om arbetet hĂ„ller dig inomhus, ta med smĂ„ bitar av utomhus för att hĂ„lla ditt företag. KrukvĂ€xter Ă€r ett underbart sĂ€tt att göra just det. Mer Ă€n bara att ge ett naturligt element, lĂ€gger vĂ€xter en pop av lugnande grön pĂ„ fĂ€rgpalet och erbjuder bonusen av naturligt renad luft. Om du Ă€r nĂ€ra vattnet Ă€r din glada plats, en liten fontĂ€n, en miniatyr zen trĂ€dgĂ„rd eller en samling av dina favorit snĂ€ckskal alla bra sĂ€tt att ta stranden in i ditt kontor utrymme.

  • LĂ€gg till pops av fĂ€rg till ditt kök

    LÀgg till pops av fÀrg till ditt kök

    Reglerna Àr lite annorlunda i köket. FÀrgerna pÄ vÀggar, golv och bÀnkskivor tenderar att vara neutrala som en början, och naturliga trÀ- och stenstrukturer Àr ofta normen. SÄ i stÀllet för att fÄ köket att kÀnna sig som ett fristad, vill du hitta sÀtt att fÄ in samma dekorationsstil som personifierar resten av huset.

    I stÀllet för att tona ner fÀrgen i köket letar du efter sÀtt att lÀgga till ljusa fÀrger som kommer att bryta upp de neutrala fÀrgblocken som sannolikt redan karaktÀriserar utrymmet. SmÄ stunder fungerar bÀst: en skÄl med fÀrgglada frukter i mitten av en öbÀnk eller ett arrangemang av fÀrgglada karafler bredvid diskbÀnken. Och om du har fÀrgglada tallrikar och skÄlar, övervÀga att investera i klara skÄpdörrar som lÄter dig skapa skÀrmar som markerar nÄgra av dina mer fÀrgstarka bitar. Ditt bÀsta alternativ för att föra fÀrg till rummet Àr dock konst. Inte bara lÀgger konst till en nödvÀndig fÀrgstrÄlning pÄ vÀggarna i ditt kök, det lÄter dig ocksÄ ta med nÄgra av samma designestetik som personifierar resten av ditt hem sÄ att en del av vad som ger dig lugn i det levande Rummet kan följa upp dig i köket ocksÄ.

  • Kök sittplatser

    Avkopplande kök sittplatser

    Naturligtvis Àr det som mest sannolikt gör ditt kök mer avkopplande sittplatser. Om det inte finns nÄgon matsal, har de flesta kök inte nÄgon plats att sitta alls. Detta gör inte bara lÄnga matlagningar svÄrare, det hÄller gÀsterna vid fötterna nÀr de besöker den plats dÀr all god mat Àr förberedd.Ta en avföring lÀngs kanten pÄ din köksö, eller skapa en liten bistro med nÄgra Thonet stolar och ett litet bord. Och medan inte varje kök har plats för en hel sittgrupp, kommer mÄnga att tillÄta minst en eller tvÄ vÀlplacerade bitar, som en grupp av smÄ puffar. Liksom konst kommer sittplatser att ta med lite mer av det övergripande hemmet i köket, samtidigt som man ger lite tillflykt frÄn de stÄende maratonerna som kan vara alltför ofta kostnaden för en god mÄltid. Din dekor kommer att öka, och dina fötter kommer att tacka dig.

Video Instruktioner: Part 3 - Ann Veronica Audiobook by H. G. Wells (Chs 08 -10).

LĂ€mna En Kommentar